Formation Prévenir les addictions en milieu sportif

Des consommations occasionnelles ou régulières d’alcool, de tabac et/ou de drogues
illicites peuvent mettre en danger la santé de chacun et avoir des effets néfastes sur les
performances physiques et sportives. Des stratégies reconnues comme efficaces pour
prévenir ces comportements existent. Parmi elles, on retrouve le fait de travailler sur
l’estime de soi, la communication et les relations avec autrui, ou encore sur la gestion du
stress et des émotions. On parle alors du renforcement des compétences psychosociales.

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